- Csalán (Urtica)
- A csalán használata táplálékként
- A csalán használata a gyógyászatban
- Csalán használata a kertben
- Gyakran Ismételt Kérdések

A csalán az egyik legfontosabb gyógynövény. A kertben értékes rovareledelt hoz és segít a növények megerősödésében. Tizenkét módszert gyűjtöttünk össze Önnek a csalán felhasználására.
Dióhéjban
- A csalán az egyik legfontosabb gyógynövény
- világszerte elterjedt
- sokoldalú felhasználás a kertben
- Élelmiszerként, festéknövényként és natúrkozmetikumokban is használják
- A csípős szőrszálak csalánmérget tartalmaznak
Csalán (Urtica)
Aki gyerekkorában kint játszva megégeti magát csalánon, annak nem lesz jó emléke a növényről. Zöld, szaggatott leveleit finom csípős szőrök borítják, amelyek csalánmérget tartalmaznak. A bőrrel való érintkezés fájdalmas. Kicsit később vörös bénák képződnek, és viszketés jelentkezik. Mutatunk tizenkét módszert a csalán használatára, amelyek bizonyítják, hogy a növény pozitívumai felülmúlják a negatívokat.
Németországban elterjedtek
- nagy csalán (Urtica dioica)
- kis csalán (Urtica urens)
Ritkán találkozik az ember
- Nádcsalán (Urtica kioviensis)
- Csalán tabletta (Urtica pilulifera)

Értesítés: A szögletes szár és a fogazott levelek a csalán megkülönböztető jegyei.
A csalán használata táplálékként
Régebben a csalánt az ételek elkészítésére használták, különösen szükség esetén. Ma a vadon élő növény visszatér a konyhába. Fontos fehérjeforrásnak számít, és népszerű a vegetáriánusok és vegánok körében. 100 gramm friss csalánlevél körülbelül ugyanannyi fehérjét tartalmaz, mint 100 gramm hüvelyes. Használja a csalán hegyét. A felső levelek frissek és puhák.
1. Csalánleves
Moss meg és apríts fel 500 g fiatal csalánlevelet. Egy hagymát és két burgonyát megpucolunk és felkockázunk. Ezután a hagymát megdinszteljük a vajban. Ezután hozzáadjuk a csalánleveleket. Adjunk hozzá egy liter vizet és a burgonyát, és lassú tűzön pároljuk 20 percig. Keverjük össze a keveréket, majd fűszerezzük ízlés szerint.

2. Csalán spenót
A csalán spenótként való felhasználásához pürésítsen 500 gramm friss levelet. A serpenyőben megdinszteljük a kockára vágott hagymát. Ezután hozzáadjuk az összetört csalánleveleket, és sózzuk, borsozzuk.

3. Csalán magvak
A csalánmag kiválóan alkalmas müzli vagy joghurt finomítására. A szárított magvakból fehérjeport is készíthet. Júliustól augusztusig betakaríthatja a csalánt a kertben, száríthatja a növényeket, és ezáltal csalánmagot nyerhet.

Értesítés: Nem kell feltétlenül chia magnak, goji bogyónak vagy távoli országokból származó quinoának lennie. Kukkants be a kertbe, vagy merészkedj ki az erdőbe, ahol olyan natív szuperételeket találsz, amelyek vetekednek egzotikus társaikkal. A csalán növények fehérjében, vasban és kalciumban gazdagok. A csalán bőséggel nő közvetlenül a küszöbön és gyorsan használható.
A csalán használata a gyógyászatban
A csípős szőrű növény gyógynövényként nagy hagyományokkal rendelkezik.
Az összetevői működnek
- antioxidáns
- gyulladáscsökkentő
- keringésfokozó
- görcsoldó
- leeresztés
- vizelethajtó
4. Csalánlevél tea
A csalánlevél tea vizelethajtó hatású. Ez a tulajdonság különösen a húgyhólyag- és vesebetegségben, prosztataproblémában vagy köszvényben szenvedőknek nyújt segítséget.
Kézikönyv: Igyál rendszeresen egy pohár csalánlevél teát. Ehhez öntsünk fél liter forrásban lévő vizet három evőkanál szárított csalánfűre.

5. Csalánpárna
A lehűtött csalánteával ellátott tapaszok enyhítik a bőrproblémákat és a gyulladásokat.
Kézikönyv: Mártson pamut törülközőt lehűtött csalánteába, és helyezze az érintett bőrre.
6. Csalánlé
A méregtelenítő kúrák során egy-két héten keresztül naponta egy kis pohár csalánlevet isszák meg. Utána frissebbnek és hatékonyabbnak kell éreznie magát, és eltűnik a tavaszi fáradtság.
Kézikönyv: Szedjük le a fiatal hajtásokat és leveleket. Tedd őket gyógynövényprésbe. Ezután hígítsa fel a kivonatot vízzel.

7. Fürdőadalék
Fürdőadalékként használva a csalánlevél serkenti a vérkeringést és megnyugtatja az érzékeny bőrt. A drogériákban fürdőadalékként és szappant is vásárolhatunk kész csalánt.

Kézikönyv: Öntsünk forrásban lévő vizet a friss fűszernövényre, és hagyjuk állni negyed óráig. Ezután öntsük át a keveréket egy szitán, és adjuk hozzá a fürdővízhez.
Csalán használata a kertben
A csalán széles felhasználási köre miatt régóta meghonosodott a kertben. Ha organikusan szeretnél kertészkedni, nem léphetsz túl ezen a sokoldalúan!
8. Természetes trágyázás és növényerősítés
A kertben a csalántrágya helyettesítheti a műtrágyát.
Kézikönyv: Tegyünk egy kilogramm csalánt tíz liter esővízbe. A növény minden részét teljesen le kell fedni vízzel. Ezután zárja le a tartály nyílását légáteresztő juta- vagy vászonszövettel.

A szag kőliszt hozzáadásával enyhíthető. A keveréket naponta egyszer keverjük össze. Két hét múlva, amikor már nincs buborék, a hígtrágya készen áll. Ezután távolítsa el a növényi részeket, és dobja a komposztra. Használat előtt hígítsa fel a hígtrágyát vízzel 1:10 arányban.
A csalántrágya trágyaként alkalmas
- karfiol
- uborka
- paradicsom
- krumpli
- tök
- paprika
- virág
Tudtadhogy a különböző hernyók kizárólag csalánlevelekkel táplálkoznak? A lepkehernyók gyakran monofágok. Vagyis egyetlen növényfajjal táplálkoznak.
9. Kártevőirtás
A nem erjesztett csalánlevest peszticidként használják.
Kézikönyv: Öntsön egy kilogrammot a növény felső részéből öt liter vízbe. Hagyja a keveréket lefedve egy napig. Ezt követően szedjük ki a csalánrészeket, és két héten keresztül minden nap permetezzük vele a kártevővel fertőzött növényeket.
A csalánleves segít ellen
- pikkelyes rovarok
- levéltetvek
- takácsatkák

10. Kezdés a fiatal növények számára
A paradicsom szerelmesei tudják, hogy a fiatal növényeknek „meleg lábra” van szükségük. A csalán használatával tökéletes indulás érhető el. Más zöldségeknek is előnyös.
Kézikönyv: Ássuk ki az ültetőgödröt. Ezután ollóval vágja fel a csalánnövényeket. Tegyünk két marék csalándugványt az ültetőgödörbe. Helyezze be a fiatal növényt, majd töltse ki a lyukat komposzttal. Öntözze meg a növényt.
11. Mulcs
A csalán nagyon sok értékes növényi tápanyagot tartalmaz.

Kézikönyv: Helyezze a csalánnövényeket a gyümölcsfák körüli fa rácsokra. Így védenek a gyomnövekedés ellen, és fontos tápanyagokat juttatnak a gyökerekbe.
12. Hagyja érni a paradicsomot
A zöld paradicsom sötét dobozban érhet.
Kézikönyv: A folyamat felgyorsítása érdekében adjunk hozzá csalánhajtást.
Gyakran Ismételt Kérdések
A csalán mely részeit használják a természetgyógyászatban?Főleg a csipkézett leveleket használják. A gyökerek és a magvak számos tápanyagot is tartalmaznak, amelyeket a természetgyógyászatban használnak.
Míg fogyasztásra csak a fiatal leveleket érdemes választani, a kertben az egész növényt felhasználhatja.
A mellékhatások ritkák. A szívbetegségben szenvedőknek kerülniük kell a tea fogyasztását. Elképzelhető, hogy a csalántea érzékeny embereknél gyomorégést, teltségérzetet és allergiát okozhat. Ha mellékhatásokat észlel, váltson más típusú teára. A természet számos alternatívát kínál.
A csalánt nyersen lehet enni turmixban? Mi történik a csípős szőrszálakkal?Sokan néhány fiatal csalánlevélre esküsznek a turmixjukban. Ehhez csak a felső négy-öt levelet használja a csalán hegyére. Az erős turmixkészítők képesek kellően feltörni a leveleket, feltörik a növényi rostokat és a szúró szőrszálakat.
Mikor szedik be a csalánt a kertben?A márciustól júliusig tartó időszakban a gyom betakarítása és fogyasztásra való feldolgozása lehetséges. Az értékes növények egész évben felhasználhatók trágyázásra és kártevőirtásra.
Hogyan szerzik be a magokat?A csalán magvak júliustól augusztusig alakulnak ki. Felhasználhatók szaporításra vagy fehérjepor készítésére. Vágja le a csalánszárat, és függessze fel száradni. Gyűjtsük össze a magokat a szárított növényekről.