Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Az Aloe Vera különösen népszerű a kozmetikai iparban. De tényleg meg lehet enni az aloe nemzetségből származó növényeket?
Dióhéjban
- Néhány aloe ehető, mások nagyon mérgezőek
- az ehető aloénak csak bizonyos részei alkalmasak fogyasztásra
- A gél kivonása nagyon fontos
- Az aloe vera gélt turmixokban, salátákban, gyümölcslevekben vagy müzliben dolgozza fel
Ehető az aloe vera?
Az aloe nemzetség számos fajból áll. Ezek abban különböznek, hogy egyes képviselők mérgezőek, mások ehetőek. A növény egy ideje népszerű az orvostudományban. Egyes fajok hasznosan kiegészíthetik az étrendet.
Frissen betakarított aloe levél növényi lével
Értesítés: Az aloin összetevőt hashajtónak tekintik. Emiatt sok készítmény csak a gyógyszertárakban kapható.
Ehető részek
Nem lehet megenni a nem mérgező növények minden részét. Egyes összetevők mérgezőek és kellemetlen érzést okozhatnak. A legrosszabb esetben, ha nem megfelelő alkatrészeket használ, súlyos mérgezést szenved. Ezért fontos, hogy megfelelően készítsük el, hogy ne legyen egészségügyi kockázat. A finom lé az aloé levélzöldje és levélpépje között található. Mielőtt bevenné a gélt, öblítse le vízzel.
Értesítés: A levél belsejében lévő mag az aloe víztárolója, és ehető. Gyógyító hatást tulajdonítanak neki.
3 ehető faj
Nem minden típusú aloe mérgező. A következőkben három olyan képviselőt ismerhet meg, akiket nyugodt lelkiismerettel fogyaszthat.
Aloe arborescents
- fa aloe néven ismert
- csupasz törzs
- Levélrozetta a szár végén
- Európában kevésbé ismert
- cserjeként nő
- akár 1,5 méter magas
- keskeny levelei kis fogakkal
- fényes és piros virágok
- ellenáll az alacsony hőmérsékletnek
- gyógynövényként népszerű
Aloe barbadensis
- aloe vera néven ismert
- A törzs akár 55 cm magas
- hosszú levelek zöld és fehér foltokkal
- sárga és narancssárga virágai április és augusztus között
- gyógynövényként népszerű
Aloe ferox
- fakó zöld levelek
- a növény gyógyító tulajdonságai
- A törzs akár három méter magasra is megnő
- A levelek akár 80 cm hosszúak
- alul és felül kanos tüskék
- vörös virágfürtök, amelyek több mint egy méter magasra nőnek
- Az aloin erős hashajtó
- Mérgezés csak túladagolás esetén
- jobban tolerálható alternatívák
Gyakran Ismételt Kérdések
Hogyan szerezhetek aloe vera gélt?A növényre jellemző a levelek belülről kifelé történő növekedése. A növények külső levelei folyamatosan elpusztulnak, így ideálisak a gél kinyerésére. Vágás után a lapokat függőlegesen elhelyezheti. A keserű lé ezután automatikusan kifolyik. A következőkben három lépésben nyerheted meg a gélt. A leveleket keresztben kettévágjuk és félbevágjuk. Ezután a gélt ki lehet nyomni a levelekből
Tárolható az ehető aloe vera?Alapvetően mindig csak annyi levelet kell betakarítani, amennyire szüksége van. A levéldarabok azonban habozás nélkül néhány napig eltarthatók a hűtőszekrényben.
Miért olyan egészséges a gél?A levélben számos ásványi anyag és vitamin található. Többek között E-vitamin, magnézium és cink található az aloéban. Következésképpen ez ideális étrend-kiegészítőként, hacsak nem allergiás.
Hogyan ehetek aloe gélt?Különféle felhasználási lehetőségek vannak. Egyrészt készíthet turmixot, müzlit vagy zabkását. Másrészt a gél salátákban vagy gyümölcslevekben is finom.